Counseling Olistico

8 marzo, festa della donna

Oggi celebriamo la donna. Ma forse il modo più vero di farlo è ricordarci di noi stesse.

Celebrare la donna significa anche fermarsi un momento e chiedersi:
come sto nel mio corpo? Sto ascoltando i miei bisogni? Mi sto concedendo tempo per ciò che amo?

Essere donna non è solo un ruolo o un insieme di aspettative. È uno spazio interiore da abitare con presenza.

È il diritto di:
• prendersi tempo senza sentirsi in colpa
• coltivare i propri interessi e le proprie passioni
• dire sì a ciò che nutre e no a ciò che svuota
• lasciare andare credenze ereditate o pensieri che ci rendono più piccole di ciò che siamo.

Prendersi cura di sé non è egoismo. È un atto di consapevolezza. È riconoscere il proprio valore.

Forse oggi la celebrazione più autentica è questa:tornare a noi stesse, con gentilezza, ascolto e rispetto.

Buona giornata delle donne a tutte noi 🌼

Katia Maria Biffi

Counselor e Operatore Olistico Prof. ai sensi della L. 4/2013 - Iscritta nei registri ASPIN cod. MB-1277-OP-P e MB-1156-OL-P Asi Coni 20215648 - Cod. Fiscale: BFFKMR70T52F704F - P.IVA 11683540964 - cod. univoco M5UXCR1 Ricevo su appuntamento negli studi di: Busnago (MB) – viale Italia 197 – C.C. GLOBO ingresso 1 – 2° Piano Studio 24; Gessate (Mi) – via Badia 74.

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